Formas de prevenir lesiones en una mudanza
Las mudanzas, a pesar de ser emocionantes por representar un nuevo comienzo, pueden convertirse en un evento riesgoso para la salud física, si no se toman las medidas preventivas adecuadas. Levantar objetos pesados, realizar movimientos repetitivos y adoptar posturas incómodas durante horas son solo algunas de las actividades que pueden ocasionar lesiones como dolor de…
